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20220629
感情關係-感情路上「用心」將絆腳石變墊腳石103年

感情路上「用心」將絆腳石變墊腳石

 

財團法人「張老師」基金會

 

我有一個交往半年的男朋友,可是我現在很迷惘!我發現我真的不知道該怎麼和他相處了,他的個性比較大男人,很多事情都要過問,我跟我的朋友出門他都會問很多,甚至連我穿的衣服都要管,每次跟他講就會吵起來,吵得很嚴重,我不知道我們到底怎麼了?

 

    人生終能遇上一位知己,是一件多們開心的事啊!尤其是這位知己又是一位屬於自己的親密愛人,那種感覺更是令人甜蜜開心!可是往往從一般朋友變成相戀的兩人時,就會開始有很多須磨合的地方了。今(103)年1至8月在「張老師」1980輔導專線中,有13%的當事人針對感情問題進行求助,其中以分手議題最多,其次為溝通問題。在感情關係中的衝突,是一種矛盾的關係,而在感情溝通中需要更多的包容與體諒。

 

「張老師」基金會林聯章副執行長表示在愛情關係中有三個重要的觀念:

一、在愛情關係裡,沒有好不好的問題,只有合不合的問題

二、過程比結果重要,學習這段情感過程中,帶給你成長的意義是什麼?

三、愛情是兩廂情願,只有我選擇了你,你選擇了我,這是我們的選擇。

 

  談戀愛是不是一個人的事情,而是雙方的事情,當兩個個體相遇了,從認識到交往是兩條平行線的交集、多種觀念的集合,而面對這樣的相遇,需要時間慢慢磨合以及溝通。

    「張老師」基金會提醒青少年在面對感情溝通上,除了要學會自我保護,要能用心看待每一段關係,不僅是情感關係,更甚至是自己的人際關係。提醒青少年要能夠「用心」:

用心溝通

人與人的關係,因為緣分而相遇,而兩個不同個體相遇帶來了不同的意見,該怎麼讓意見交流考驗著我們,因此,我們要更用心去維繫情感,找到機會心平氣和地進行溝通,尋找解決之道,比較不會讓情緒影響溝通的成效!

用心看見

「換個角度看事件」,以上述案例為例,男朋友的過問和穿著的叮嚀可以被解讀成一種關心,只是當個人在情緒狀態不好之下,很多事件都會被負向解讀,因此,如果可以用心看見、轉換心情,帶著讚美與感恩的心靜,看見平常相處的美好,無形中能夠將男朋友的煩人的過問轉換成貼心小叮嚀。如果男朋友仍然不願改變,也會因為你內心看他的角度不同了,而有不同的感觸!

用心經營

有首歌曲提到「因為幸福沒有捷徑,只有經營」,關係建立之後,是需要「經營」。而在互動中遇到困難,要能勇敢求助,坊間有許多書籍在講述人際關係的維繫方法,也可以找到相關資源,例如:聆聽情感溝通議題的演講,更甚至可以邀請男友一起尋找「張老師」求助或接受專業諮商。

 

因為不了解而在一起,因為了解而分開

 

  人與人之間的互動,真的是很微妙的一種關係。在兩人相識、互動的過程中,因為一開始的熱戀狀態可以感覺到濃濃的甜蜜,在相處一陣子之後發現了彼此的不同而有所爭執後,感覺到感情的變質,可能透過溝通改善,彼此願意為對方退一步,也可能因為更多的互動後而了解,進而走向分手之路,因此,感情路上遇到那些小石頭在所難免,需要靠我們的智慧將小石頭從絆腳石變成墊腳石,「張老師」會是您感情路上的好朋友,陪伴您一起找到生命中最重要的那個「對的人」!

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