兒子變得不願意跟我說話

 

財團法人「張老師」基金會

 

張老師，最近發生一件事情讓我好愧疚。上次家裡錢不見，我誤會是兒子偷拿的，很生氣的兇了他一頓，讓他非常受傷…，因為這樣兒子變得不願意跟我說話，我不知道該怎麼辦…

 

　　「張老師」常會在1980線上接到家長的來電，多半內容都會是「張老師，我的孩子很難溝通…」、「張老師，孩子都不太願意跟我說話，也都不會告訴我學校發生什麼事…」、「張老師，上禮拜孩子說謊，我很生氣的罵了他一頓，後來才發現孩子是因為怕我擔心才說謊…」，在過程中，我們其實會發現，有許多身心交瘁的父母常不解地探究：「為什麼自己那麼關愛孩子，反而造成親子間更大的衝突與代溝？」而我們會發現最關鍵的原因就在於親子間的溝通有了障礙，許多家長會用一些不恰當的口語或非口語的行為與孩子溝通，而這些錯誤的方式不但無法明確的進行溝通，而且還讓親子之間的關係逐漸趨近冰點…。「誤會，就像一把刀子，出手之後便會造成傷害，即便敷了藥，傷口依然會留下疤痕…」，我們人在說話時，常常會沒有考慮後果就會直接把當下的想法脫口而出，很多時候會不經意的傷到人卻不自知，而事後發現時，才後悔莫及…。

 

　　許多家長在和孩子溝通的時候，常常有溝沒有通，如果家長靜下心來會發現，許多時候我們在跟孩子溝通時，大部份的時間都是家長把想法和想說的話說給孩子聽，卻很少有機會聆聽孩子的想法和心情。而當孩子今天在沒有機會說出自己想法或心情時，通常都會將情緒往肚子裡吞，開始會不想跟家長說話、回家選擇躲回自己房間、和家人說話都會用情緒性字眼互動，在碰到這樣的狀況時，大部份的家庭就會出現「第二次世界大戰」，親子之間的誤會就從裂縫變成鴻溝，要修復要花好長一段時間才能夠破鏡重圓！面對這種狀況，家長可以做點什麼呢？

 

　　有鑑於此，桃園「張老師」教您『溝通停、看、聽』三步驟：

停：停止說話

看：專注的看著對方

聽：傾聽對方的需求

 

　　另外，該如何做到有效溝通，「張老師」也提供您『十項錦囊供』您參考：

錦囊1：學習傾聽對方

錦囊2：必須注意到對方的感受

錦囊3：有話要說，但口氣要委婉許多(先肯定讚美再表達意見)

錦囊4：善用「同理心」，在溝通時，學習站在別人的立場來想

錦囊５：學習控制自己的「舌頭」

錦囊6：人要有彈性、不固執(雙方意見一定會有所不同)

錦囊7：學會關心與體諒

錦囊8：點到為止-人情留一線，日後好相見

錦囊9：讓對方覺得你很重視他

錦囊10：委婉傳達-先思考你要說的話，假如你有感受要表達

 

　　以上十項錦囊，不單單針對與孩子的溝通互動！其實從生活中，我們每一個人在與他人的互動中，其實都需要去學習尊重、包容！而且都需要具備高度的同理心！當你能夠同理他人、能夠站在他人的立場思考，你也會發現自己說出來的話不像一開始這麼直接或衝動，而若當每個人在與他人互動時，都能夠先讓自己的腦袋冷靜，「停下來、想一想、再行動」看起來很簡單的三個動作，但有多少人能夠在衝突發生時做到這三個動作呢？不妨在日常生活中就開始著手練習，倘若衝突出現，自然能夠快速且有效率的做到這三件事情！

 

　　衝突及誤會並非全然不好，偶爾有點小衝突或誤會，某些時候還可以增加彼此的關係及感情，但我們該如何有效的面對衝突、化解誤會，這才是我們一輩子都要學習的功課！倘若您真的不知道該如何是好，當您遇到問題、困難，別忘了尋求專業資源協助您！「張老師」1980－依舊幫您專線是陪伴您走過困難最好的朋友！