講座&課程Lectures & Courses

Lectures & Courses 講座&課程

課程名稱: 【台中】ACT在焦慮與憂鬱的應用
開課中心: 台中 「張老師」中心
開班人數: 12 人
開課日期: 2026年04月18日
結業日期: 2026年04月19日
上課時間: 【時間】115年4月18日(六)至4月19日(日)09:30-12:30 13:30-16:30,計12小時。
上課地點: 台中 張老師中心( 臺中市北區進化北路369號6樓 )
課程費用: 新台幣 5200 元
研習時數: 12小時
線上報名 : 線上報名
講師介紹:
【課程講師】  張本聖 臨床心理師/兼任副教授

現職:
看見心理諮商所 臨床心理師

華心諮商中心心理諮商所 臨床心理師

東吳大學心理系/台灣師大復健諮商與高齡福祉研究所 兼任副教授

台灣心理治療學會 理事

台灣國際健康功能與身心障礙分類系統研究學會 理事


學歷:
美國艾默雷大學(Emory university)臨床心理學博士

美國密西根州立大學諮商輔導碩士

政治大學心理系學士


經歷:

啟宗心理諮商所臨床心理師

東吳大學心理諮商中心臨床心理師

東吳大學心理系系主任

東吳大學心理系副教授

東吳大學心理諮商中心主任

台北市聯合醫院松德院區臨床心理師

台北榮總精神醫學部臨床心理師

台北張老師中心專任張老師

【譯著】

變態心理學第四版。雙葉書廊。(2024)

危機諮商與創傷事件 – 治療規畫師手冊。雙葉書廊。(2022)

就要傻冒樂天派,缺憾人生才完美。張老師文化。(2020)。

Learning ACT第二版。張老師文化。(2020)。

心理衡鑑大全。雙葉書廊。(2018)

走出苦難,擁抱人生。張老師文化。(2017)

ACT實務工作者手冊。張老師文化。(2016)

ACT一學就上手。張老師文化。(2015)

#論文、演講等因數量龐大就不在此贅述

課程介紹:
官網報名不代表報名成功,請詳閱簡章內容及點入
報名網址:>>>報名連結<<< 填寫表單以完整您的報名資料,
繳費方式僅提供銀行匯款,繳費後才算報名成功,謝謝!




焦慮及憂鬱的接受與承諾療法(Acceptance and Commitment Therapy;ACT)工作坊

(工作坊目標痛苦是人生的一部分,但不必成為人生的主宰。在兩天的時間,你將學會運用ACT的理念及技巧,帶著焦慮、憂鬱等情緒走在你重視的人生方向上,活出有意義的生活,且快樂相隨。

接受與承諾療法(Acceptance and Commitment Therapy ;ACT)是近10年來很夯且療效卓著的心理諮商/治療流派。與其它流派最大的不同是:「ACT教會我們「不要在痛苦中掙扎,而是學會與之和平共處,帶著它走向自己重視的人生方向」。

ACT已經登載在期刊的RCT(Randomized Controlled Trials)療效研究已經超過1000篇,對焦慮、憂鬱、精神病等精神疾病,慢性疼痛,癌症、耳鳴、減重等的療效都獲得肯定。在感情、人際、組織管理等領域也越來越受到重視。

工作坊的內容與過程:1)ACT的理念及六大技巧介紹及練習。2) ACT脫離糾結及接受在焦慮及憂鬱的應用。3) ACT價值觀釐清及承諾行動在焦慮及憂鬱的應用。4)ACT的自我療癒日記(功能想法日記)的練習。

 

115/04/18/(六)

09:30-12:30

ACT的理論與技巧介紹及練習

1.ACT靈活性六角形及三角形的介紹。

2.ACT技巧(與此刻連結、自我為觀察、脫離糾結、接受、釐清價值觀與承諾行動)的介紹與練習。

13:30-16:30

ACT脫離糾結及接受在焦慮及憂鬱的應用

1. 脫離糾結及接受的簡介與應用。

2. STOP情緒調節的技巧練習。

 

115/04/19/(日)

09:30-12:30

ACT價值觀釐清及承諾行動在焦慮及憂鬱的應用

1.人生目標與價值觀的區辨與應用。

2. 價值觀S M A R T的運用。

115/04/19/(日)

13:30-16:30

ACT的自我療癒日記(功能想法日記)的練習。

1. 功能想法日記的實作。

2. 日記與六大ACT技巧的結合。

3. 總結。

時間: 115年4月18-19日,9:30-16:30,共計12小時

【對象】 諮商及心理健康有興趣之醫護、心理、社工等專業助人工作者       

【人數】30人(12人以上才開班)
【課程地點】台中「張老師」中心 (台中市北區進化北路369號6樓教室)
 
報名費(含午餐、講義、研習證書)
課程價格
原價5200元
 
備註說明:

報名網址:>>>報名連結<<< 填寫表單以完整您的報名資料
【費用】

原價5200元(提供午餐及研習證書)
【課程優惠】則一使用
9折優惠:
◎救國團終身學習卡
◎開課日前1個月繳費
◎志願服務手冊或榮譽卡
◎全職學生(限本人附學生正反面影本)  
 
85折優惠:
◎個人同時報名3班
◎台中、彰化心理師公會會員
◎3人同報一班(須同時繳費)
 
8折優惠:
◎5人同報一班(須同時繳費)
 
聯絡方式 (如有任何問題,歡迎來電或  來信詢問)
承辦業務:04-22033050#121 李忠融 輔導員
E-mail:李先生 bennetliweb@gmail.com 
 
回到頂端