邱蘭棻心理師以人際歷程取向為主，理解人的情緒與行為源自其生命經驗與內在需求，也相信每一個情緒背後都蘊含尚未被看見的需要。重視在治療關係中建立安全感，陪伴來談者探索自身經驗、情緒與互動模式，逐步連結內在資源，發展更親密且自主的生活方式。