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20240125
「張老師」守護支持計畫—謝謝「張老師」讓家人重新接納我
爸爸的房門有三道鎖，睡前會全部鎖上，不是為了防小偷是因為……我有躁鬱症
我沒有辦法控制自己，發作時不只情緒暴躁，甚至失控動手，連我的家人都遭殃，他們很害怕我。變得極為疏遠的親情，讓我非常難過。
我不只找不到工作，連朋友也開始不願意聽我說話，在這段無助的日子，自己完全被困在絕望之中……因此為了改變這一切，我拿起電話向「張老師」尋求幫助，這通電話也成為我生命中的重要轉折。
透過「張老師」長時間的陪伴與協助，我慢慢懂得在憤怒之前覺察到即將爆發的情緒，就趕緊離開現場，未完成的談話就改以寫信的方式。努力和家人建立良好的溝通與理解，我也逐漸變得穩定。
有一天，爸爸將所有的鎖全部拆除，我興奮地告訴「張老師」，感謝他一年半來的陪伴，我終於重新被爸爸接納。過去的我，從來不敢奢求能被家人再次接納，謝謝「張老師」，我才能找回那份逝去的親情。
支持「張老師」守護計畫，陪伴更多人打開心中的鎖
