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什麼是內在小孩？
由心理學家榮格所提出：每個人心裡都住著一個「小孩」，來自我們童年時期求生存的姿態，是成長過程中不被滿足的愛與匱乏。「小孩」原型存在我們內心最深處的角落，使我們對於成長、改變、獨立感到恐懼不安。
為什麼要認識內在小孩？
內在小孩的影響層面，比我們想像的更加深遠，從人際相處模式、到面對壓力的反應，我們與外界的連結其實不斷被這個源頭的種子影響著。
看見自己內在小孩的同時，或許需要面對一些不想回憶的過去。但我們回望過去，承接、療癒那個有需要的自己時，就不再被舊的傷痕制約，得以成為更自由完整的自己！
怎麼做可以保護孩子健康的心靈？
1989年聯合國通過『兒童權力公約』(CRC)，用以保障兒童基本人權。認識並在意這些兒童人權，相信下一代就能擁有更健康的成長過程和心靈。
CRC的項目有：
身份權、生存及發展權、教育權、遊戲權、健康權、福利權與受保護權、社會參與及表達意見權
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